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lv4
更新偏慢
正确率 40-54%，工作记忆更新偏弱
人群中约有 26% 的人属于这一类型
#更新偏慢
#单线程型
N-Back 工作记忆成绩落在「更新偏慢」档（达到 40% 及以上）。分数越高，说明对应的神经反应与操作协调处在更优区间。
核心优势
- 专注单一任务时表现好
容易踩的坑
- 多任务切换容易丢失线索
这个成绩意味着什么
本次「N-Back 工作记忆」你的成绩落在「更新偏慢」档（达到 40% 及以上）。分数越高，代表这项能力处在对应档位描述的常见区间；成绩会受到当天状态、设备与熟悉度影响，单次结果仅供参考。
怎么提升
N-Back 是少数被科学证实能提升流体智力的训练。从 1-Back 开始，逐步增加 N 值；每天 15 分钟、坚持 4 周可见效果。
你是 lv4 吗？
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本页内容基于相关心理学理论框架编写，仅供自我探索参考， 不能替代专业的心理评估或临床诊断。