自测评
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lv1

抑制完美

40 题得分 38+,反应抑制近乎完美

人群中约有 7% 的人属于这一类型

#抑制控制极强 #冲动控制佳 #自律性高

Go/No-Go 抑制测试成绩落在「抑制完美」档(达到 38分 及以上)。分数越高,说明对应的神经反应与操作协调处在更优区间。

核心优势

  • 能在该停的时候立刻停
  • 决策谨慎且快速

容易踩的坑

  • 可能过于谨慎错过时机

这个成绩意味着什么

本次「Go/No-Go 抑制测试」你的成绩落在「抑制完美」档(达到 38分 及以上)。分数越高,代表这项能力处在对应档位描述的常见区间;成绩会受到当天状态、设备与熟悉度影响,单次结果仅供参考。

怎么提升

Go/No-Go 考验的是「反应抑制」——在自动化反应面前踩刹车。正念冥想和「等待 10 秒再行动」的日常练习都能增强抑制力。

你是 lv1 吗?

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开始Go/No-Go 抑制测试

其他类型

本页内容基于相关心理学理论框架编写,仅供自我探索参考, 不能替代专业的心理评估或临床诊断。